Digitální detox, půsty od cukru nebo kávové očisty – wellness svět si zkrátka zakládá na očistách. Nejnovějším trendem je však tzv. dopaminový detox. Ten láká na zlepšení koncentrace, návrat motivace i větší emoční stabilitu. Jde o metodu, která pomůže odvyknout si od závislostí na rychlém potěšení, ať už jde o sociální sítě, přejídání nebo neustálou stimulaci. Co se ale za pojmem “dopaminový detox” skutečně skrývá?

Řidičské oprávnění představuje důležitý krok k soběstačnosti nejen pro mladého dospělého. Jak s přehledem zvládnout autoškolu?

Kovářství patří k tradičním řemeslům, které provází lidstvo už několik tisíc let. Co všechno má na starosti kovář umělecký?

V článku se dozvíte, proč jsou kvalitní elektromontáže základem funkční elektroinstalace a proč se nevyplácí na nich šetřit. Pokud chcete mít doma nebo ve firmě klid a jistotu, čtěte dál.

V roce 2025 se retro nevrací zrovna nenápadně. Naopak, je snad všude. Týká se řady designových prvků, od barevných sedaček po starožitné rádia. Co nás na něm tolik baví? Kromě příjemné nostalgie i fakt, že si díky němu můžeme domov zařídit osobitě, originálně a často i udržitelně. Podívejme se spolu, co právě teď v retro stylu frčí a jak ho vnést do každodenního bydlení.

Cestování bez partnera neboli single dovolená zažívá v posledních letech obrovský boom. Stále více lidí po celém světě objevuje kouzlo nezávislého cestování, ať už kvůli touze po svobodě, osobnímu růstu nebo potřebě uniknout ze stereotypu. Jaké výhody sólo cestování nabízí, na co si dát pozor a může vám taková cesta změnit život nebo dokonce přivést do cesty lásku?

Káva a léto? Skvělá kombinace! Není nic lepšího než si dopřát chladivou kávovou vzpruhu, když teploměr šplhá vzhůru. Ať už jste fanoušci ledové kávy, zmrzliny s kapkou espressa nebo se nebojíte trochu experimentovat, máme pro vás inspiraci, jak kávu využít netradičně – v nápojích i v osvěžujících jídlech. Připravte si brčko, lžičku nebo rovnou shaker a pojďte s námi objevit chutě, které jste s kávou možná ještě nezažili!

Máte doma starší elektroinstalaci, kterou už radši ani nezapínáte naráz s rychlovarnou konvicí? Nebo právě stavíte a chcete mít všechno udělané pořádně? V tomhle článku zjistíte, proč je důležitá revize elektroinstalace a co všechno zvládne profík, který tomu fakt rozumí. Dočtěte to – dost možná vám to ušetří spoustu nervů i peněz.

Zjistíte, proč jsou sádrové a štěrkové omítky výbornou volbou nejen pro novostavby, ale i rekonstrukce. Ukážu vám rozdíly mezi nimi, výhody v praxi a přidám tip, díky kterému předejdete zbytečným chybám. A na konci? Firma, která ví, jak na to.