Převzali jsme od partnerů

Chytré bydlení: 5 tipů, jak prodloužit životnost vaší myčky

Myčka dokáže každý den ušetřit spoustu času, jenže při běžném provozu dostává pořádně zabrat. Mastnota, zbytky jídla, tvrdá voda i nevhodně zvolený program se mohou postupně podepsat na jejím výkonu. Pravidelnou péčí přitom můžete řadě potíží předejít a udržet spotřebič v dobré kondici mnohem déle.

Spektrum Zdraví: Připravte si 7x zdravé domácí džusy bez zbytečného cukru i chemie

Domácí džusy zažívají velký návrat. Stále více lidí si uvědomuje, kolik cukru, aromat a koncentrátů obsahují běžné kupované nápoje, a hledají přirozenější alternativu. Právě domácí džus umožňuje přesně kontrolovat složení, sladkost i kvalitu použitých surovin. Navíc dokáže dodat vitaminy, minerály i osvěžení bez zbytečné chemie. Důležité ale je vědět, že ani domácí džusy by neměly být jen směsí ovoce plného cukru. Jak na to?

Spektrum Zdraví: Vůně, která vydrží celý letní den

Letní parfém by měl být svěží, příjemný a zároveň dostatečně osobitý, aby nevymizel po pár hodinách. Najít takovou kombinaci ale nemusí být jednoduché. Zajímavou volbou jsou vůně, které propojují citrusové tóny s kořením, dřevem nebo se zemitými akordy. Pojďte si s námi pro inspiraci!

Spektrum Zdraví: Na gynekologii bez zbytečných obav a nepříjemného ostychu

Pravidelná gynekologická péče je důležitou součástí zdraví ženy. Citlivý přístup, moderní diagnostika a dostatek prostoru pro otázky mohou pomoci proměnit obavy z návštěvy v přirozenou součást prevence.

Chytré bydlení: Jak správně a bezpečně řezat zámkovou dlažbu

Při pokládce zámkové dlažby se řezání téměř nevyhnete. U obrubníků, stěn, schodů, vpustí nebo zaoblených okrajů celé kusy jednoduše nevystačí. Dobře provedený řez přitom ovlivní nejen vzhled hotové plochy, ale také její stabilitu a životnost. Proto se vyplatí vědět, čím řezat a jak postupovat.

Spektrum Zdraví: Egocentrismus aneb Když se všechno točí jen kolem jednoho člověka 

Na první pohled nemusí egocentrismus působit nebezpečně. Člověk může být sebevědomý, hlasitý nebo výrazný a okolí si jeho chování dlouho vysvětluje jen silnou osobností. Jenže skutečný egocentrismus jde mnohem hlouběji. Typické je přesvědčení, že vlastní potřeby, názory a pocity mají větší hodnotu než potřeby ostatních. Lidé s výrazným egocentrismem navíc často vůbec netuší, že svým chováním okolí vyčerpávají. Sami sebe totiž obvykle nepovažují za problém.

Spektrum Zdraví: Když se špičková medicína potká s lidskostí

Gynekologie Gyvana Fem s.r.o. v Zastávce bourá mýty o stresu z vyšetření. Návštěva gynekologa bývá pro mnoho žen spíše povinností provázenou lehkým ostychem, nervozitou či obavami z neznámého. Že to jde i jinak – v naprostém klidu, diskrétně a se stoprocentním pocitem bezpečí – dlouhodobě dokazuje soukromá gynekologická ambulance.

Chytré bydlení: Toastovač, kontaktní gril, nebo panini gril? Záleží, co od něj čekáte

Na první pohled vypadají podobně. Vložíte pečivo, přiklopíte horní desku a za pár minut máte teplou svačinu. Toastovač, panini gril a kontaktní gril se ale liší tím, co zvládnou, kolik místa zaberou a jak snadno se používají. Při výběru proto není dobré sledovat pouze vzhled nebo cenu.

Spektrum Zdraví: Meduňka je letní poklad: Zklidní tělo, provoní zahradu a osvěží lépe než kupovaná limonáda 

Meduňka patří mezi bylinky, které si většina lidí spojuje hlavně s uklidňujícím čajem. Ve skutečnosti ale meduňka nabízí mnohem širší využití a právě během léta doslova vyniká. Její svěží citronová vůně odpuzuje část hmyzu, výborně chutná v domácích limonádách a zároveň obsahuje látky, které mohou pomoci při stresu, horším spánku i zažívacích potížích. Není divu, že se z ní stává jedna z nejoblíbenějších bylinek letní sezony.

Článek 1 lorem ipsum dolor sit amet

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Etiam dictum tincidunt diam. Phasellus rhoncus. Nullam lectus justo, vulputate eget mollis sed, tempor sed magna. Maecenas ipsum velit, consectetuer eu ...

Zpracování hlívy ústřičné

Čerstvé houby si dopřáváme hlavně v létě a na podzim, kdy houbařská sezóna vrcholí. Neznamená to však, že po zbytek roku musíme jíst jen houby sušené. Existuje totiž několik dalších a obvykle i mnohem chutnější...

Tropické nemoci způsobené hmyzem

Výlet nebo cestování po exotické tropické zemi je jistě překrásný zážitek, ale může se také změnit v pravé peklo. Návštěva států nacházející se v tropickém podnebním pásu s sebou totiž nese značná zdravotní riz...

Veš muňka (filcky)

Infekci tzv. filckami (pedikulóza, pediculosis pubis) řadíme mezi sexuálně přenosné choroby, protože se šíří pohlavním stykem. Způsobuje ji veš muňka (Phtirus pubis).