Převzali jsme od partnerů

Spektrum Zdraví: „Lucie, noci upije, ale dne nepřidá”. Tajemství nejkratší a nejmagičtější noci v roce

Známé české přísloví, které každoročně připomíná 13. prosince, nejkratší den a zároveň noc plnou magie. Lucie byla považována za ochránkyni zdraví a světla, a proto se její svátek odedávna pojil s různými zvyky a pranostikami. Lidé věřili, že právě v tuto noc může být svět skrytých sil nejblíže k nám. Od pověr o tom, co nesmíte dělat doma, až po obyčeje spojené s láskou a budoucností. Noc svaté Lucie byla vždy výjimečná a plná symboliky.

Spektrum Zdraví: Spánek jako zázračný lék. Rozhoduje o vaší pleti, váze i duševní pohodě

Spánek je nejlevnější, nejúčinnější a nejpříjemnější lék, který máme doslova na dosah. Přesto ho moderní člověk často zanedbává a pak se diví, proč mu nepomáhá ani drahá kosmetika, ani přísné diety. Kvalitní spánek přitom ovlivňuje všechno. Od regenerace buněk, přes produkci hormonů až po naši náladu. Krásnější pleť, štíhlejší postava a klidnější mysl nejsou výsledkem zázračných přípravků, ale každonočního rituálu, který nám tělo samo nabízí.

Chytré bydlení: Profesionální zemní práce i přeprava stavebních a sypkých materiálů

Pečlivě provedené zemní práce rozhodují o kvalitě celé stavby. Michal Tesař je z Jihočeského kraje, ale působí po celé České republice. Domluvit si tak můžete kompletní zemní práce, výstavbu základových desek i spolehlivou autodopravu s jedním dodavatelem.

Chytré bydlení: Obec, která myslí na rozvoj a na své občany

Řeč je o malebné obci jménem Zdemyslice, která se rozkládá v Plzeňském kraji. Je to místo s hlubokými historickými kořeny a krásnou přírodou kolem. Hlavou i srdcem obce je starosta, který s největší péčí myslí na své občany. Jednou z priorit vedení obce je její rozvoj.

Spektrum Zdraví: Jak pečovat o vlasy podle jejich potřeb: průvodce zdravou a silnou hřívou

Každý typ vlasů vyžaduje jinou péči. Někdo bojuje s nadměrným vysušením, jiný s krepatostí, další s padáním vlasů nebo se zpomaleným růstem. Přitom správně vybrané produkty a cílené postupy mohou výrazně zlepšit kvalitu vlasů i pokožky hlavy. Níže vám pomůžeme vyznat se v tom, které ingredience a rituály jsou vhodné právě pro vás. Inspirace je tu!

Chytré bydlení: Kam pro kapra? 5 tipů, které vám napoví, jestli bude čerstvý a chutný

Vánoce bez kapra? Pro mnoho domácností nepředstavitelné. Ať už ho máte rádi obalovaného s bramborovým salátem, nebo raději pečeného s bylinkami, vždycky platí jedno – dobrý kapr začíná správným výběrem. Možností, kde ho sehnat, je dnes víc než kdy dřív. Jenže ne všude dostanete rybu, která za to opravdu stojí.

Spektrum Zdraví: Vánoce bez finančního stresu aneb 10 tipů, jak zvládnout dárky bez stresu a dluhů

Vánoce jsou časem radosti, ale často i obdobím, kdy peníze mizí rychleji než sníh na Štědrý den. Každý chce udělat svým blízkým radost, jenže mezi dárky, jídlem a výzdobou se rozpočet snadno rozkutálí. Není přitom nutné sahat po půjčkách nebo propadat stresu. Stačí mít plán, znát své limity a vědět, kde má smysl šetřit a kde ne. Tyto svátky mohou být skutečně šťastné a veselé. Nejen pro duši, ale i pro peněženku.

Chytré bydlení: Obkladačské a zednické práce – základ každé rekonstrukce

Plánujete rozsáhlou rekonstrukci koupelny či jiné místnosti? Potřebujete najít spolehlivé zedníky, kteří se nebudou flákat? Čtěte dál a dozvíte se, proč se vyplatí oslovit řemeslníka, který má roky praxe, pracuje rychle a zároveň efektivně a obkladačské a zednické práce mu nejsou cizí.

Chytré bydlení: Studium s důrazem na individualitu a celoživotní rozvoj

Chystáš se studovat střední školu, která ti zajistí rozhled a bude klást důraz na tvou individualitu? Právě pro tebe může být Střední škola pedagogiky a sociálních služeb, s.r.o. tou nejlepší volbou. Škola se nachází v krásném prostředí kraje Vysočina a nabízí několik studijních oborů.

Článek 1 lorem ipsum dolor sit amet

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Etiam dictum tincidunt diam. Phasellus rhoncus. Nullam lectus justo, vulputate eget mollis sed, tempor sed magna. Maecenas ipsum velit, consectetuer eu ...

Zpracování hlívy ústřičné

Čerstvé houby si dopřáváme hlavně v létě a na podzim, kdy houbařská sezóna vrcholí. Neznamená to však, že po zbytek roku musíme jíst jen houby sušené. Existuje totiž několik dalších a obvykle i mnohem chutnější...

Tropické nemoci způsobené hmyzem

Výlet nebo cestování po exotické tropické zemi je jistě překrásný zážitek, ale může se také změnit v pravé peklo. Návštěva států nacházející se v tropickém podnebním pásu s sebou totiž nese značná zdravotní riz...

Veš muňka (filcky)

Infekci tzv. filckami (pedikulóza, pediculosis pubis) řadíme mezi sexuálně přenosné choroby, protože se šíří pohlavním stykem. Způsobuje ji veš muňka (Phtirus pubis).