Převzali jsme od partnerů
Spektrum Zdraví: Citová vazba u dětí: Proč je pocit bezpečí klíčem ke zdravému vývoji
Právě citová vazba patří k nejdůležitějším pilířům zdravého vývoje dítěte, přesto se o ní často mluví dost zjednodušeně. Pocit bezpečí, který děti zažívají ve vztahu k pečujícím osobám, zásadně ovlivňuje jejich emoce, chování i budoucí vztahy. Citová vazba tedy nevzniká z dokonalé výchovy, ale z opakované zkušenosti, že svět je předvídatelný, a že dítě není se svými potřebami samo. Právě pocit bezpečí vytváří základ, ze kterého se děti mohou učit, objevovat a postupně osamostatňovat.
Spektrum Zdraví: První máj bez partnera: Sebeláska jako opomíjená forma lásky. Naučte se mít se rádi
První máj je tradičně oslavou lásky, ale co když žádného partnera nemáte? První máj bez vztahu nemusí být symbolem ztráty, ale naopak příležitostí. Sebeláska je často opomíjená forma lásky, přesto stojí v základu všech zdravých vztahů. Psychologie i neurověda potvrzují, že způsob, jakým se chováme sami k sobě, ovlivňuje naši spokojenost, psychickou odolnost i schopnost navazovat hluboké vztahy. První máj tak může být ideálním dnem, kdy se sebeláska stane vědomou součástí našeho života.
Chytré bydlení: Tepelný komfort je důležitější, než si myslíme
K tomu, abyste se doma cítili z hlediska teploty dobře, nestačí dnes již pouze pověsit na zeď jednu krabici. Jde spíše o vytvoření systému, který je možné nazvat jako management tepla.
Chytré bydlení: Aku rozmetadlo vám ušetří práci. Hodí se na hnojivo i osivo
Udržet trávník v dobré kondici není jen o sečení. Velkou roli hraje pravidelné hnojení a dosévání. Pokud to děláte ručně, snadno vzniknou nerovnoměrná místa a zbytečně spotřebujete víc materiálu, než by bylo potřeba.
Spektrum Zdraví: Konec dubna není jen o pálení čarodějnic. Jaké události se staly poslední den tohoto měsíce?
Pravděpodobně máte i vy 30. duben spojený především s pálením čarodějnic. Češi tuto lidovou tradici každoročně dodržují ve velkém – ohně se rozhořívají v tisících obcí po celé republice. Tento den je ale spojen i s řadou dalších událostí a zajímavých momentů, o nichž možná ani netušíte. Pojďte je objevit právě teď.
Chytré bydlení: Stavební práce: kvalitní realizace staveb a rekonstrukcí
Stavební práce jsou klíčovým prvkem každé výstavby i rekonstrukce. Ať už plánujete novostavbu rodinného domu, rekonstrukci bytu nebo rozsáhlejší stavební úpravy, vždy je zásadní zaměřit se na kvalitní stavební práce a výběr zkušené stavební firmy.
Mezi nejčastěji vyhledávané stavební práce patří výstavba rodinných domů na klíč, rekonstrukce bytů a domů, zednické práce, fasády, zateplení budov nebo realizace základových desek. Každá z těchto činností vyžaduje odborné znalosti, praxi a důsledné dodržování technologických postupů.
Chytré bydlení: Trápí vás vlhké zdivo? Pavel Mikšík ze Sendražic vrací domům zdraví a lidem klidný spánek
Mokré mapy na stěnách, opadávající omítka nebo neustálý zápach plísně. Pro mnohé majitele nemovitostí v Kolíně a okolí je to noční můra, se kterou si nevědí rady. Pavel Mikšík, odborník na sanace a injektáže zdiva, však dokazuje, že i ten nejvlhčí dům se dá zachránit. A co víc – zakládá si na tom, že k práci i lidem přistupuje férově, bez složitých korporátních frází.
Spektrum Zdraví: Bláha ús, s.r.o.: Úložné systémy, které dávají prostoru řád
Ve Vraném u Slaného sídlí firma Bláha ús, s.r.o., která už desítky let vyrábí kvalitní úložné systémy, regály a vitríny na míru. Jejich výrobky najdete v muzeích, galeriích, archivech, knihovnách i ve firmách po celé České republice. Společnost vede Ing. Zdeněk Bláha a Mgr. Kateřina Kloučková, kteří staví na poctivém řemesle, přesnosti a dlouhodobé spolehlivosti.
Spektrum Zdraví: Úplněk v květnu 2026 a horoskop pro všechna znamení zvěrokruhu. Čeká nás období hluboké vnitřní proměny a odvážných kroků za novými obzory
Úplněk v květnu 2026 nebude jen jeden. Očekávat můžeme hned dva, tj. 1. 5. v 19:22 a 31. 5. v 10:44. Oba tyto zářivé měsíce přinesou do našich životů odlišné energie, neboť první se ponese ve znamení vášnivého Štíra a druhý ve znamení svobodomyslného Střelce. Co vše se chystá pro vaše znamení zvěrokruhu?
Článek 1 lorem ipsum dolor sit amet
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Etiam dictum tincidunt diam. Phasellus rhoncus. Nullam lectus justo, vulputate eget mollis sed, tempor sed magna. Maecenas ipsum velit, consectetuer eu ...
Článek 5 maecenas libero. In laoreet, magna id viverra tincidunt, sem odio bibendum justo, vel imperdiet sapien wisi sed libero.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Etiam dictum tincidunt diam. Phasellus rhoncus. Nullam lectus justo, vul...
Článek 7 rutrum non, nonummy ac, erat. Fusce tellus. Nulla accumsan, elit sit amet varius semper, nulla mauris mollis quam, tempor suscipit diam nulla vel leo.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Etiam dictum tincidunt diam. Phasellus rhoncus. Nullam lectus justo, vul...
Zpracování hlívy ústřičné
Čerstvé houby si dopřáváme hlavně v létě a na podzim, kdy houbařská sezóna vrcholí. Neznamená to však, že po zbytek roku musíme jíst jen houby sušené. Existuje totiž několik dalších a obvykle i mnohem chutnější...
Tropické nemoci způsobené hmyzem
Výlet nebo cestování po exotické tropické zemi je jistě překrásný zážitek, ale může se také změnit v pravé peklo. Návštěva států nacházející se v tropickém podnebním pásu s sebou totiž nese značná zdravotní riz...
Veš muňka (filcky)
Infekci tzv. filckami (pedikulóza, pediculosis pubis) řadíme mezi sexuálně přenosné choroby, protože se šíří pohlavním stykem. Způsobuje ji veš muňka (Phtirus pubis).
Cestovní lékárnička
Dyspaurenie neboli bolest při pohlavním styku
Článek 1 lorem ipsum dolor sit amet
Článek 3 nullam sit amet magna in magna gravida vehicula. Phasellus et lorem id felis nonummy placerat.
Článek 4 aenean placerat. Etiam ligula pede, sagittis quis, interdum ultricies, scelerisque eu.