Potřebujete pevnou pracovní plochu, ale klasický ponk je těžký a zabere trvalé místo? Skládací pracovní kozy vytáhnete jen tehdy, když je opravdu potřebujete. Po práci je složíte a zasunete ke zdi nebo do kouta garáže.

Jak odpustit a zapomenout, když vás někdo zranil nebo nespravedlivě poškodil? I v těch nejtěžších chvílích je možné najít vnitřní klid, ulevit si od bolesti a znovu se posunout vpřed. Pokud stále hledáte cesty, jak se osvobodit od břímě křivdy, nechte se inspirovat radami psychologů.

Vytápění se v posledních letech stalo jedním z klíčových témat při stavbě i rekonstrukci bydlení. Růst cen energií, legislativní omezení i důraz na ekologii nutí domácnosti hledat dlouhodobě udržitelné a komfortní způsoby topení. Vedle tradičních zdrojů se stále více prosazují moderní technologie, mezi které patří také infrapanely.

Plánujete pravidelnou či nárazovou přepravu osob a hledáte dopravce, který splní vaše očekávání? Povíme vám, proč je důležité si vybrat zkušeného hráče na poli autobusové přepravy a opravárenského servisu.

Deprese u seniorů je mnohem častější, než si většina lidí připouští. Často se přitom nenápadně skrývá za „obyčejné“ stesky na věk, samotu, bolesti nebo únavu. Místo dobře míněných rad typu „musíš se víc snažit“ ale starší lidé obvykle potřebují něco jiného – pochopení, trpělivé naslouchání a bezpečný prostor, kde mohou otevřeně mluvit o svých pocitech. Zjistěte, jak depresi ve stáří rozpoznat, jak o ní citlivě komunikovat a kde hledat pomoc, která může přinést úlevu.

Dech nás provází od prvního nádechu až po poslední výdech. A zvláště v období těhotenství může být dech mocným spojencem. Správné dechové techniky dokážou zmírnit bolest, uklidnit mysl i podpořit dýchání při porodu. Nejde jen o klasické předporodní kurzy, kde se nastávající maminky učí správně dýchat. Ale jde o jednoduché, účinné nástroje, které žena může využít kdykoli: doma, v práci či při procházce. A nejen v těhotenství.

Prasklý hrnek po babičce nebo odštípnuté umyvadlo nemusí hned znamenat konec. Když víte, jak postupovat, zvládnete drobné opravy doma bez zbytečných nákladů. Ukážeme vám, kdy se do opravy pustit, co si připravit a jak postupovat krok za krokem, abyste dosáhli čistého a pevného výsledku.

Lákají vás tajemná místa? Tmavé lesy, opuštěné jeskyně či staré polorozbořené domy, kde se zastavil čas. Nejstrašidelnější místa světa často hluboko zasahují do našeho podvědomí. A některé, i přes varování, lákají k návštěvě. Strašlivé legendy, tragické příběhy, tajemné zvuky nebo mrazivé ticho — to všechno dává ve vašich očí těmto lokacím body navíc. Pokud máte odvahu, připravte se na temná zákoutí planety, které uchvátily (a vyděsily) generace odvážných cestovatelů a milovníků záhad.

Hledáte pro svého dědečka útočiště, kde by mohl žít důstojný život za poskytnutí komplexní péče? Máte ve svém okolí někoho, kdo vyžaduje nepřetržitou péči z důvodu zdravotního postižení? Jste pečující osobou a potřebujete si na chvíli odpočinout? Přímo pro vás je tady Dům pro seniory a zdravotně postižené v obci Těně.