Převzali jsme od partnerů
Spektrum Zdraví: Rozhovor: „Konopí má obrovský léčebný potenciál,“ říká expert Lukáš Hurt
Lukáš Hurt patří k nejvýraznějším českým popularizátorům konopí. Jako novinář, překladatel, šéfredaktor magazínu Konopí a člen pacientských i osvětových organizací se tématu věnuje více než patnáct let. Sleduje světový výzkum, spolupracuje s odborníky a pomáhá měnit pohled veřejnosti i českou legislativu. V rozhovoru vysvětluje, co konopí skutečně umí, kde má své limity a proč kolem něj stále přetrvává tolik mýtů.
Chytré bydlení: Podlahové topení suchou cestou: kdy dává smysl a co od něj čekat
Podlahové vytápění nemusí být vždy ukryté v silné vrstvě betonu nebo anhydritu. Pokud rekonstruujete starší dům, stavíte dřevostavbu nebo potřebujete udržet podlahu co nejnižší, můžete využít systém montovaný suchou cestou. Bez mokrých procesů vytvoříte vytápěnou podlahu, která je lehká a rychle reaguje.
Spektrum Zdraví: Moderní sirtfood dieta vám konečně pomůže “bezbolestně” zhubnout
Sirtfood dieta patří mezi moderní výživové směry, které slibují nejen úpravu hmotnosti, ale také podporu metabolismu pomocí tzv. „sirtuinových“ potravin. Sirtfood dieta staví na myšlence, že některé potraviny mohou aktivovat enzymy v těle spojené s dlouhověkostí a spalováním energie. Zároveň ale nejde o klasickou restriktivní dietu, spíše o způsob stravování, který kombinuje specifické suroviny, vyvážený příjem živin a důraz na kvalitu potravin. Velkou roli zde hraje i protein, který pomáhá udržet svalovou hmotu a zasytit organismus během redukce.
Chytré bydlení: Jak vyčistit vnitřní prostor mikrovlnné trouby snadno a bezpečně
Mikrovlnná trouba dostává při běžném provozu pořádně zabrat. Stačí ohřát omáčku, polévku nebo talíř těstovin a na stěnách se mohou objevit mastné kapky i zaschlé zbytky. Když je necháte uvnitř příliš dlouho, při dalším ohřívání se znovu zahřívají, připékají a mohou být zdrojem nepříjemného zápachu.
Spektrum Zdraví: Světloplachost aneb Proč vzniká citlivost na světlo a jak si ulevit od nepříjemných příznaků
Světloplachost je nepříjemný stav, kdy oči reagují přehnaně citlivě na světlo a i běžné denní osvětlení může působit až bolestivě. Lidé se světloplachostí často mhouří oči, vyhýbají se ostrému světlu nebo pociťují tlak či pálení v očích. Světloplachost přitom není nemoc sama o sobě, ale spíše příznak, který může souviset s celou řadou potíží. Od únavy očí přes migrény až po zánětlivá onemocnění.
Chytré bydlení: Podlahy a dveře pro pohodlné a stylové bydlení
Dveře a podlahy jsou jednou z prvních věcí, kterých si všimneme při vstupu do místnosti. Proto je důležité, aby tento první dojem byl pozitivní, a to nejen vizuálně, ale také svou funkčností. V našem článku se dozvíte, jak si správně vybrat svého partnera pro pokládku podlah a dveří.
Chytré bydlení: Na co se používá spárovka: praktické využití
Spárovka se často objevuje při plánování nábytku, polic, pracovních ploch nebo dalších prvků z masivního dřeva. Pokud s tímto materiálem nemáte zkušenost, první otázkou bývá, co přesně spárovka je a pro jaké projekty se hodí.
Spektrum Zdraví: Rok, kdy se stav konta bude řídit trpělivostí i příležitostmi aneb Finanční horoskop 2027
Rok 2027 přináší do finanční oblasti větší potřebu stability, plánování a rozvážných rozhodnutí. Zatímco některá období budou přát novým příjmům a investičním příležitostem, jiná mohou upozornit na nutnost větší opatrnosti při utrácení. Finanční horoskop 2027 ukazuje, že bude nezbytné udržet rovnováhu mezi jistotou a ochotou využít nové šance. Peníze budou v tomto roce více než jindy odrážet schopnost našeho dlouhodobého plánování.
Chytré bydlení: Jak vybrat kvalitní aku nůžky na živý plot
Aku nůžky na živý plot vám umožní pracovat bez kabelu, výfukových plynů a zdlouhavého startování motoru. Hodí se proto na pravidelné zastřihování zelených stěn kolem domu, tvarování keřů i údržbu delších plotů. Při výběru ale nestačí sledovat pouze výkon nebo cenu.
Článek 1 lorem ipsum dolor sit amet
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Etiam dictum tincidunt diam. Phasellus rhoncus. Nullam lectus justo, vulputate eget mollis sed, tempor sed magna. Maecenas ipsum velit, consectetuer eu ...
Článek 5 maecenas libero. In laoreet, magna id viverra tincidunt, sem odio bibendum justo, vel imperdiet sapien wisi sed libero.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Etiam dictum tincidunt diam. Phasellus rhoncus. Nullam lectus justo, vul...
Článek 7 rutrum non, nonummy ac, erat. Fusce tellus. Nulla accumsan, elit sit amet varius semper, nulla mauris mollis quam, tempor suscipit diam nulla vel leo.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Etiam dictum tincidunt diam. Phasellus rhoncus. Nullam lectus justo, vul...
Zpracování hlívy ústřičné
Čerstvé houby si dopřáváme hlavně v létě a na podzim, kdy houbařská sezóna vrcholí. Neznamená to však, že po zbytek roku musíme jíst jen houby sušené. Existuje totiž několik dalších a obvykle i mnohem chutnější...
Tropické nemoci způsobené hmyzem
Výlet nebo cestování po exotické tropické zemi je jistě překrásný zážitek, ale může se také změnit v pravé peklo. Návštěva států nacházející se v tropickém podnebním pásu s sebou totiž nese značná zdravotní riz...
Veš muňka (filcky)
Infekci tzv. filckami (pedikulóza, pediculosis pubis) řadíme mezi sexuálně přenosné choroby, protože se šíří pohlavním stykem. Způsobuje ji veš muňka (Phtirus pubis).
Cestovní lékárnička
Dyspaurenie neboli bolest při pohlavním styku
Článek 1 lorem ipsum dolor sit amet
Článek 3 nullam sit amet magna in magna gravida vehicula. Phasellus et lorem id felis nonummy placerat.
Článek 4 aenean placerat. Etiam ligula pede, sagittis quis, interdum ultricies, scelerisque eu.