Převzali jsme od partnerů

Spektrum Zdraví: Účetnictví bez dohledávání na poslední chvíli: co si domluvit s účetní?

Předat faktury účetní je jen část spolupráce. Stejně důležité je vědět, jaké podklady připravit, kdo doplní chybějící informace a jak se podnikatel dozví, co má dál řešit. Dobře nastavená komunikace pomáhá předcházet zbytečnému dohledávání i nejasnostem.

Chytré bydlení: Servopohony pro armatury: co rozhoduje při výběru a provozu?

Otevřít, zavřít nebo přesně nastavit polohu armatury. Zdánlivě jednoduchý úkol, při kterém musí spolupracovat mechanika, elektrické ovládání i řízení technologického procesu. Při výběru servopohonu proto záleží nejen na jeho síle, ale také na způsobu používání a prostředí, ve kterém bude pracovat.

Chytré bydlení: Doprava a logistika bez starostí

Spolehlivá přeprava zboží, individuální přístup a efektivní plánování jsou základem úspěšného podnikání. Kvalitní logistické služby pomáhají firmám optimalizovat náklady, dodržovat termíny a zajistit plynulý pohyb zásilek.

Spektrum Zdraví: Pečená kachna pro milovníky nových chutí: 10 netradičních receptů, které překvapí celou rodinu

Pečená kachna patří k nejoblíbenějším českým jídlům a na podzimním stole má své nezastupitelné místo. Zatímco někdo nedá dopustit na klasiku se solí a kmínem, jiní rádi zkoušejí nové chutě a způsoby přípravy. Vybrali jsme pro vás 10 neobvyklých receptů, díky nimž vykouzlíte lahodnou hostinu pro každou příležitost.

Spektrum Zdraví: Centrum nádorů hlavy a krku nabízí pacientům přehlednou cestu k informacím

Nádory hlavy a krku jsou v České republice v posledních letech stále častěji diagnostikovaným onemocněním a jejich incidence i nadále stoupá. Každým rokem přibyde přes 2 000 nových pacientů s nádorem v oblasti ORL a stále častěji se jedná i o mladší ročníky.

Spektrum Zdraví: Úplněk v říjnu 2026 a horoskop pro všechna znamení zvěrokruhu: Blíženci se mohou odpoutat od minulosti a Štíři přehodnotí své vztahy

Úplněk v říjnu 2026 vychází na pondělí 26. 10. a nejvyšší intenzity dosáhl již v 5:12 ráno. Jeho účinky ale budeme podle astrologů pociťovat ještě v následujících dnech. Jelikož se letos nese ve znamení smyslného, tvrdohlavého a zejména pak praktického Býka, do popředí vystoupí témata peněz, vztahů a životních jistot. Přečtěte si, co podle horoskopu čeká právě vaše znamení.

Spektrum Zdraví: 20 nejzdravějších ryb: Připravte si největší poklady zdravého jídelníčku 

Ryby patří mezi nejcennější potraviny, které bychom měli pravidelně zařazovat do jídelníčku. Jsou bohatým zdrojem kvalitních bílkovin, omega-3 mastných kyselin, vitaminu D, jódu, selenu a dalších důležitých živin. A která ryba je nejzdravější? Některé druhy vynikají vysokým obsahem zdravých tuků, jiné zase třeba nízkým množstvím kalorií. Sestavili jsme pro vás soupis těch nejlepších druhů.

Spektrum Zdraví: Keltský horoskop 2027: Stromoskop prozradí, co vám přinese nový rok a kam zamíří vaše kroky 

Keltský horoskop 2027 přináší pohled na nový rok prostřednictvím starobylého stromoskopu, který spojuje lidské vlastnosti s energií přírody. Každý strom v keltském horoskopu ukazuje jinou cestu, odhaluje skryté schopnosti a napovídá, kde mohou přijít důležité životní změny. Rok 2027 bude podle keltského horoskopu obdobím hledání rovnováhy, posilování vztahů i objevování vlastního potenciálu. Stačí naslouchat intuici a vnímat znamení, která nám život přináší.

Spektrum Zdraví: Dámské sportovní boty a jak se vyhnout bolestem paty i šlach při intenzivním tréninku?

Pravidelný sport ti přináší radost i skvělou kondici, ale nevhodné obutí dokáže veškeré nadšení rychle pokazit. Pokud po náročném cvičení pociťuješ nepříjemné tahání v patě nebo napětí v achillovce, tělo ti vysílá varovné signály. Opakované dopady na tvrdý povrch bez odpovídajícího tlumení totiž přetěžují plantární fascii i svalové úpony. Volbou funkčních tenisek můžeš tyto obtíže spolehlivě zastavit a užívat si pohyb bez úrazů. Stačí se zaměřit na ověřené parametry stability, které tvým chodidlům zajistí dokonalé bezpečí i žádoucí pohodlí.

Článek 1 lorem ipsum dolor sit amet

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Etiam dictum tincidunt diam. Phasellus rhoncus. Nullam lectus justo, vulputate eget mollis sed, tempor sed magna. Maecenas ipsum velit, consectetuer eu ...

Zpracování hlívy ústřičné

Čerstvé houby si dopřáváme hlavně v létě a na podzim, kdy houbařská sezóna vrcholí. Neznamená to však, že po zbytek roku musíme jíst jen houby sušené. Existuje totiž několik dalších a obvykle i mnohem chutnější...

Tropické nemoci způsobené hmyzem

Výlet nebo cestování po exotické tropické zemi je jistě překrásný zážitek, ale může se také změnit v pravé peklo. Návštěva států nacházející se v tropickém podnebním pásu s sebou totiž nese značná zdravotní riz...

Veš muňka (filcky)

Infekci tzv. filckami (pedikulóza, pediculosis pubis) řadíme mezi sexuálně přenosné choroby, protože se šíří pohlavním stykem. Způsobuje ji veš muňka (Phtirus pubis).