Už vás nebaví ruch města? Chcete prostě vypnout a slyšet ticho? V Pardubickém kraji existuje takové místo. Malá vesnička, kde jako by se zastavil čas. Ukážeme vám Janůvky. Místo s příběhem. A poradíme, co se hodí vědět, než se sem vydáte. Čtěte dál.

Dům, kancelář nebo výrobní hala. Každá taková stavba má svůj začátek dávno před prvním kopnutím do země. Rodí se na papíře. Tento článek vás provede světem projektové činnosti. Ukáže vám, proč je právě ona tím nejdůležitějším krokem k úspěšné realizaci.

Válí se vám ve skladu nepotřebné palety a boxy? Zabírají místo a práší se na ně? Pojďme se podívat, jak z nich udělat peníze. Rychle a jednoduše. Ukážeme si, jaké druhy palet jsou v kurzu. A také proč se vám jejich prodej opravdu vyplatí.

Proč jsou hliníkové lodě stále větším hitem? Hodí se pro rybáře i na rodinné výlety. Ukážeme vám, proč je hliník skvělý materiál. A také na co si dát pozor, aby vám loď sloužila desítky let. Zjistíte, že se investice opravdu vyplatí.

Astronomické léto ještě ani nezačalo a už se těšíme z vysokých teplot svádějících ke koupání. Pokud máte rádi přírodní koupaliště, inspirujte se několika nejoblíbenějšími místy v tuzemsku, kde se stanou vaše vodní radovánky nezapomenutelnými.

Makulární degenerace je postrachem zejména lidí po padesátce. Pomalu, ale jistě krade ostrost vidění a přetváří svět kolem nás do mlhavé skvrny. I když se o ní často mluví jen v souvislosti s věkem, příčin může být víc. Ale máme i dobrou zprávu: Zrak se dá chránit – nejen klasickou medicínou, ale i celostním přístupem, výživou, přírodou a malými změnami v denních rituálech.

O pojmu wellbeing jste už možná někde slyšeli. Neskrývá se za ním nic sofistikovaného – jde prakticky o stav, kdy člověk nebo společnost prožívá pozitivní emoce, spokojenost, smysluplnost a dobré fungování v různých oblastech života. Zjistěte, jak ho docílit co nejsnadnějším způsobem.

Je cukr neškodná dobrota nebo tichý zabiják? V dnešní době, kdy máme sladké doslova na každém rohu, se stále častěji mluví o závislosti na cukru. A rozhodně to není přehnané. Konzumujeme ho víc, než si uvědomujeme – od snídaňových cereálií až po “zdravé” tyčinky. Problém je, že čím víc ho jíme, tím víc ho tělo vyžaduje. Jak z toho ven?

Mangostana je označovaná jako tropická královna ovoce. Je to fialový plod s lahodnou chutí a dlouhým seznamem benefitů pro zdraví. A co víc – podle výzkumů mangostana pomáhá i se spalováním tuků a snižováním chuti k jídlu. Takže pokud hledáte přírodní cestu, jak podpořit své hubnutí a přitom tělu dodat celou dávku antioxidantů, právě jste ji našli.