Převzali jsme od partnerů

Spektrum Zdraví: Single dovolená jako cesta za svobodou, sebepoznáním a možná i láskou

Cestování bez partnera neboli single dovolená zažívá v posledních letech obrovský boom. Stále více lidí po celém světě objevuje kouzlo nezávislého cestování, ať už kvůli touze po svobodě, osobnímu růstu nebo potřebě uniknout ze stereotypu. Jaké výhody sólo cestování nabízí, na co si dát pozor a může vám taková cesta změnit život nebo dokonce přivést do cesty lásku?

Spektrum Zdraví: Osvěžující káva: 5 nápadů, jak si užít letní chladivé kávové dobroty

Káva a léto? Skvělá kombinace! Není nic lepšího než si dopřát chladivou kávovou vzpruhu, když teploměr šplhá vzhůru. Ať už jste fanoušci ledové kávy, zmrzliny s kapkou espressa nebo se nebojíte trochu experimentovat, máme pro vás inspiraci, jak kávu využít netradičně – v nápojích i v osvěžujících jídlech. Připravte si brčko, lžičku nebo rovnou shaker a pojďte s námi objevit chutě, které jste s kávou možná ještě nezažili!

Chytré bydlení: Když proudí proud, je klid v domě

Máte doma starší elektroinstalaci, kterou už radši ani nezapínáte naráz s rychlovarnou konvicí? Nebo právě stavíte a chcete mít všechno udělané pořádně? V tomhle článku zjistíte, proč je důležitá revize elektroinstalace a co všechno zvládne profík, který tomu fakt rozumí. Dočtěte to – dost možná vám to ušetří spoustu nervů i peněz.

Chytré bydlení: Omítky, které dýchají s vaším domem

Zjistíte, proč jsou sádrové a štěrkové omítky výbornou volbou nejen pro novostavby, ale i rekonstrukce. Ukážu vám rozdíly mezi nimi, výhody v praxi a přidám tip, díky kterému předejdete zbytečným chybám. A na konci? Firma, která ví, jak na to.

Chytré bydlení: Od instalací po finální úklid: Jak na péči o dům

Dům není jen o zdech a střeše. To, co ho dělá domovem, je komfort a bezpečí. Obojí stojí na věcech, které nejsou na první pohled vidět. Na funkčních instalacích. A na čistotě. Tento článek ukazuje, proč jsou obě části stejně důležité pro bezstarostné bydlení.

Spektrum Zdraví: Jak na někoho zapomenout: Osvědčené strategie pro uvolnění minulosti a nový začátek

Také se momentálně zabýváte otázkou „jak na někoho zapomenout“, protože jste byli zrazeni či zraněni? Cesta k vytouženému výsledku nemusí být tak trnitá, jak se na první pohled zdá. Stačí se zaměřit na několik jednoduchých kroků, díky nimž se budete moct zase posunout o kus dál a zhluboka se nadechnout.

Spektrum Zdraví: Nekupujte vlhčené ubrousky pro děti. Vyrobte si je sami doma

Vlhčené ubrousky jsou běžnou součástí výbavy každé maminky. Ale víte, co všechno obsahují? Mnohé komerční ubrousky v sobě skrývají chemické látky, které mohou dráždit citlivou dětskou pokožku a vyvolat alergické reakce. Dobrou zprávou je, že si je můžete snadno vyrobit doma – šetrně, levně a bez zbytečné chemie.

Chytré bydlení: Stavba bez nervů? Neuvěříte, ale jde to

Stavba nebo rekonstrukce. Velký krok pro každého, kdo se do toho pustí. A taky spousta starostí. Koho vybrat? Na co si dát pozor? Provedeme vás tím, co dnes obnáší moderní stavební činnost. Ukážeme vám, jak najít parťáka, který vás nenechá ve štychu a dotáhne vše do konce. Pojďme na to.

Chytré bydlení: Obec Janůvky: Víc než jen tečka na mapě Pardubicka

Už vás nebaví ruch města? Chcete prostě vypnout a slyšet ticho? V Pardubickém kraji existuje takové místo. Malá vesnička, kde jako by se zastavil čas. Ukážeme vám Janůvky. Místo s příběhem. A poradíme, co se hodí vědět, než se sem vydáte. Čtěte dál.

Článek 1 lorem ipsum dolor sit amet

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Etiam dictum tincidunt diam. Phasellus rhoncus. Nullam lectus justo, vulputate eget mollis sed, tempor sed magna. Maecenas ipsum velit, consectetuer eu ...

Zpracování hlívy ústřičné

Čerstvé houby si dopřáváme hlavně v létě a na podzim, kdy houbařská sezóna vrcholí. Neznamená to však, že po zbytek roku musíme jíst jen houby sušené. Existuje totiž několik dalších a obvykle i mnohem chutnější...

Tropické nemoci způsobené hmyzem

Výlet nebo cestování po exotické tropické zemi je jistě překrásný zážitek, ale může se také změnit v pravé peklo. Návštěva států nacházející se v tropickém podnebním pásu s sebou totiž nese značná zdravotní riz...

Veš muňka (filcky)

Infekci tzv. filckami (pedikulóza, pediculosis pubis) řadíme mezi sexuálně přenosné choroby, protože se šíří pohlavním stykem. Způsobuje ji veš muňka (Phtirus pubis).