Pawel Durakiewicz se od základní školy potýkal se závislostí na alkoholu. Dokázal ji přeprat. Kvůli závislosti se setkal se smrtí, což ho ve výsledku přimělo změnit od základů svůj život. Za jediný měsíc ušel 1000 km přes italské Alpy a během 9 let procestoval 60 různých zemí. Tam jej poprvé napadlo, že se začne lidem se závislostmi věnovat. Usadil se na Sicílii, kde pomáhá lidem, kteří se závislostmi bojují. Je také zakladatelem nadace Diamantová duše. Má dva syny, Pawla (10) a Michala (9).

Ne nadarmo se jí říká “zlaté ovoce”. Pro lidské zdraví je naprosto úžasná. Nance mirabelka vypadá na první pohled jako žlutooranžová třešeň. Je neskutečně nabitá cennými látkami a konzumentům nabízí i jedinečný chuťový profil. V kuchyni s ní pak můžete doslova kouzlit.

Zabijačkové recepty neodmyslitelně patří k zimnímu období. Pokud nevyrazíte na zabijačkové hody, kde si můžete pochutnat na hotovém ovaru, jitrnicích, jelítkách nebo tlačence, zkuste si tyto dobroty připravit sami doma. Máme pro vás deset osvědčených receptů, které zvládnete levou zadní.

Už jste se seznámili s barvou roku 2025? Je to Mocha Mousse a přináší do designu teplé tóny inspirované přírodou. Tento odstín hnědé je nadčasový a elegantní, zároveň však zůstává nenápadně univerzální. Nabízí prostor pro kreativitu v jakémkoliv stylu interiéru – ať už preferujete minimalismus, nebo rustikální útulnost. Pojďme společně objevit, jak ji vkusně zapojit do vašeho domova.

Jste unavení a hledáte ty nejlepší wellness zážitky? Lesní terapie sice není nikterak luxusní záležitostí, kterou doprovází pobyt ve vysněném pětihvězdičkovém hotelu, avšak dokáže vám v základu splnit dost dobře to, po čem toužíte – tedy uvolnění, relaxaci a nabití energií. V Japonsku je tato wellness metoda známá jako shinrin-yoku, což se v podstatě překládá jako „lesní koupel“. Podlehněte jí i vy!

Vlhkost zdiva není problémem jen pro starší domy. Pokud na zdech pozorujete tmavé skvrny, opadávající omítku nebo cítíte zatuchlý vzduch, měli byste začít jednat. Vlhkost může vážně ovlivnit vzhled i stabilitu vaší stavby, a navíc podporuje růst plísní, které ohrožují zdraví. Jak se vlhkosti efektivně zbavit? Odpovědí je odborná sanace.

Dílenská skříň jednoznačně patří do každé dobře organizované dílny. Jak vybrat skříň, která nebude jen dalším kusem nábytku, ale opravdovým pomocníkem? Připravili jsme pro vás přehled pěti důležitých kroků, které vás dovedou ke správné volbě.

Maorský bojový tanec Haka může být pro kdejakého našince fascinující záležitostí. Vyzařuje z něj totiž silná energie, hrdost a jednota. I přesto, že se jedná o živý symbol maorské kultury, kterou lze spatřovat zejména na Novém Zélandu, můžete se ho naučit i vy samotní. Nejen muži mohou díky tomuto obřadnímu tanci objevit skrytou sílu.

Plíseň kolem oken dokáže znepříjemnit bydlení i poškodit vaše zdraví. Přitom se objeví z ničeho nic, a tak přináší velké rozpaky. Plíseň vzniká kvůli vlhkosti, nedostatečnému větrání nebo špatné izolaci. Pojďme se podívat, jak plíseň odstranit, ale hlavně, jak jí předejít, aby se už nevracela.