Staročeské recepty bývají prověřené hned několika generacemi, primárně však vycházejí ze zkušeností našich prababiček či babiček. Ty používaly k vaření kvalitní a nezřídka kdy vlastně vypěstované a vyrobené produkty a suroviny. Načerpejte inspiraci v níže uvedených receptech na pokrmy ze špenátu, jehož sezóna je aktuálně v plném proudu – plyne od dubna do září.

Na první pohled může ergofobie působit komicky. Přece jen není moc lidí, kteří se do zaměstnání těší a mají z práce radost. Ovšem ergofobie příliš úsměvná není a vůbec ne pro ty, kteří jí trpí. Takoví jedinci trpí obrovskými úzkostmi a chronickým iracionálním strachem z pracovních činností.

Hrášek patří mezi jednoduché rostliny, které nevyžadují náročnou péči. Pěstovat jej můžete v truhlíku na balkoně i na zahradě. Nesnese přemokření, proto semena vysévejte s dostatečným rozestupem, aby rostlinkám umožnil bohatý růst a plození.

Aby zelenina na zahradě dobře rostla a rodila dostatek plodů, musí být správně hydratovaná. Ani málo, ani moc. Jak tedy správně zalévat a kolik vody rostlinám dopřát? Budete-li dbát na správnou zálivku, zahrada se vám odvděčí bohatou úrodou.

Vitamín D je pro dítě nezbytný už od narození a jeho nedostatek může výrazně ohrozit zdraví. Proto je nutné už novorozencům vitamín D suplementovat. Vitamín D sice získáváme ze slunce, jenže kůže batolat je citlivá a křehká, tudíž je nutné ji před slunečními paprsky bezpodmínečně chránit.

Zdeňka Šíp Staňková je blogerka, propagátorka svobodného a sebeřízeného učení a unschoolingu, dobrovolnosti a informovanosti v oblasti práv dětí a rodičů ve vzdělávání. Radí rodičům, dětem i studentům. A napsala knihu o tom, jak výchova a dětství formují naši dospělost. Tentokrát jsme s ní vedly rozhovor na aktuální téma přijímacích zkoušek na střední školy. Pro mnohé děti byly doslova katastrofou.

Krtkovská houževnatost často nezná mezí. Máme vás pár zaručených tipů, jak se krtka zbavit či vyhnat z vaší zahrady. Pokud se vám to doteď nepodařilo, s našimi tipy budete o krok blíž k cíli.

Horoskop zdraví pro všechna znamení zvěrokruhu může napovědět, k jakým zdravotním neduhům nejčastěji inklinujete. Je jakýmsi nahlédnutím za oponu duše, která je pevně spjatá s fyzičnem. Nemoci totiž vznikají zpravidla kvůli nerovnováze duchovní a tělesné stránky. Sami posuďte, zda astrologie nelže a je na tom něco pravdy.

Jarní polévka plná voňavých, a hlavně zdravých ingrediencí dodá vašemu tělu všechno to, co potřebuje. Ostatně, po dlouhé zimě velmi oceníte pořádnou nálož vitamínů a minerálů ať už ve vývaru zeleninovém nebo kuřecím. Nechce se inspirovat patnácti lahodnými a jednoduchými recepty, díky kterým připravíte vzpruhu a chutné jídlo pro celou svou rodinu!