Převzali jsme od partnerů
Spektrum Zdraví: Máte málo energie? Těchto 12 doplňků stravy vás pořádně nakopne
Jestliže máte pocit, že máte poslední dobou málo energie, pak vám možná chybí některé vitamíny a minerální látky. Jde totiž o základní živiny, které se podílejí na mnoha metabolických procesech a pomáhají přeměňovat sacharidy, tuky a bílkoviny na využitelnou energii. Jestliže cítíte, že nutně potřebujete dobít “baterky”, pak vám nejspíše nějaké životně důležité prvky chybí.
Chytré bydlení: Hoří nebo je to jen planý poplach?
Horečka je přirozená reakce imunitního systému organismu na viry a bakterie, které tělo napadly, ale může se objevit i při vysoké zátěži, stresu, po očkování, úrazech či operacích.
Spektrum Zdraví: Cvičení pro lepší spalování tuků. Vyzkoušejte zaručené tipy, které pomohou rychleji odbourat tukové zásoby
Spalování tuků je náročnější proces, ale pokud chceme být štíhlí, musíme na eliminaci tukové tkáně pořádně zapracovat. Ovšem nejen dřinou a správným jídelníčkem je možné zhubnout. Při hubnutí bychom se měli zaměřit i na takzvaný efekt dodatečného spalování. To znamená, že naše tělo bude pálit kalorie i v době nečinnosti.
Chytré bydlení: Kvalitní catering rozhoduje o spokojenosti hostů na každé akci. Vyplatí se najmout specializovanou firmu?
Pořádáte velkou oslavu, svatební hostinu, firemní večírek nebo kulturní či sportovní akci? Každá událost je spojená se specifickými požadavky na gastronomické služby a zorganizovat vše ke spokojenosti hostů nebývá jednoduché. Lze vše zajistit levněji a lépe než u cateringové firmy?
Spektrum Zdraví: Veterina nejen pro malá zvířata
Ve světě veterinární péče jsou pečlivost a zkušenosti naprosto stěžejními faktory, které dokáží přispět k zajištění zdraví a pohody zvířecích společníků. A právě o tyto hodnoty opírá svou dlouholetou praxi veterinární doktor MVDr. Radek Busta, jenž se specializuje zejména na hospodářská zvířata. Jeho příkladně vedená praxe v oblasti inseminace skotu, ošetření skotu, ovcí, prasat, koní a mnoha dalších zvířecích druhů ho pak dokonce řadí mezi nejuznávanější zvěrolékaře v regionu.
Spektrum Zdraví: Když život nejde podle plánu a ty vyživuješ svý démony...
I když už mi táhne pomalu ale jistě na čtyřicet, pořád narážim na deziluzi a možná i naivní představy, že věci se budou dít přesně tak, jak si to představuju. Nebudou. Tak totiž život prostě nefunguje a měla bych to už konečně pochopit. Věci kolem nás se prostě dějou - některý můžem ovlivnit ale většinu z nich ne. Můžou to bejt třeba výzvy, který nás vnitřně posilujou a posouvaj vejš. Maj nám pomoct k uvědomění si reality všedních dnů. Nevim, jestli jste realista nebo idealista - já každopádně to druhý (asi po tátovi) a proto je pro mě život občas tak tvrdej. Změna myšlení je nasnadě...
Spektrum Zdraví: Grilování na balkoně zákon nezakazuje. Je však nutné řídit se selským rozumem
Grilování na balkoně se stává čím dál populárnější činností, a to bez ohledu na roční období. Má však svá úskalí, byť není zakázané občanským zákoníkem. Potýkat se můžete s nebezpečím vzniku požáru či velmi častou nevrlostí sousedů. Jak tedy celou věc vyřešit, abyste si mohli čas od času dopřát nějaký ten dobrý grilovaný steak?
Spektrum Zdraví: Bodnutí hmyzem: Jak zareagovat na bodnutí včelou, vosou nebo sršněm?
Bodnutí hmyzem není nic příjemného. I jedinec, který není alergický, může reagovat na bodnutí hmyzem nepřiměřeně. Krom otoku a svědění se může objevit i mírná teplota, pálení postiženého místa nebo třeba i otok.
Chytré bydlení: Keramické, nebo kameninové sanitární zařízení?
Keramika a kamenina jsou oba běžně používanými materiály v koupelnách a na toaletách. Každý materiál má své výhody a nevýhody, které je třeba při výběru zvážit.
Článek 1 lorem ipsum dolor sit amet
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Etiam dictum tincidunt diam. Phasellus rhoncus. Nullam lectus justo, vulputate eget mollis sed, tempor sed magna. Maecenas ipsum velit, consectetuer eu ...
Článek 5 maecenas libero. In laoreet, magna id viverra tincidunt, sem odio bibendum justo, vel imperdiet sapien wisi sed libero.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Etiam dictum tincidunt diam. Phasellus rhoncus. Nullam lectus justo, vul...
Článek 7 rutrum non, nonummy ac, erat. Fusce tellus. Nulla accumsan, elit sit amet varius semper, nulla mauris mollis quam, tempor suscipit diam nulla vel leo.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Etiam dictum tincidunt diam. Phasellus rhoncus. Nullam lectus justo, vul...
Zpracování hlívy ústřičné
Čerstvé houby si dopřáváme hlavně v létě a na podzim, kdy houbařská sezóna vrcholí. Neznamená to však, že po zbytek roku musíme jíst jen houby sušené. Existuje totiž několik dalších a obvykle i mnohem chutnější...
Tropické nemoci způsobené hmyzem
Výlet nebo cestování po exotické tropické zemi je jistě překrásný zážitek, ale může se také změnit v pravé peklo. Návštěva států nacházející se v tropickém podnebním pásu s sebou totiž nese značná zdravotní riz...
Veš muňka (filcky)
Infekci tzv. filckami (pedikulóza, pediculosis pubis) řadíme mezi sexuálně přenosné choroby, protože se šíří pohlavním stykem. Způsobuje ji veš muňka (Phtirus pubis).
Cestovní lékárnička
Dyspaurenie neboli bolest při pohlavním styku
Článek 1 lorem ipsum dolor sit amet
Článek 3 nullam sit amet magna in magna gravida vehicula. Phasellus et lorem id felis nonummy placerat.
Článek 4 aenean placerat. Etiam ligula pede, sagittis quis, interdum ultricies, scelerisque eu.