Potřebujete do stěny upevnit těžké regály, televizní stěny nebo velké police? Nespoléhejte se jen na sílu hmoždinek. Mnohem větší pevnost spoje zajistí chemická kotva, která omezuje pnutí ve zdivu. Hodí se pro kotvení do betonu, cihlového zdiva i pórobetonu. Přinášíme vám informace o tom, v jakých případech po chemické kotvě sáhnout a jak ji správně používat.

V dnešní době, kdy se udržitelnost a ekologie stávají stále důležitějšími tématy, se mnoho lidí obrací k tradičním způsobům vytápění, jako je použití palivového dřeva. Abyste získali hlubší vhled do tohoto tématu, hovořili jsme s paní Kateřinou Špunda, odbornou poradkyní na pevná paliva a zaměstnankyní firmy Optimtop.

Klystýr neboli očista střev je poměrně běžnou a oblíbenou metodou. Její zastánci tvrdí, že vstřikování tekutin do konečníku může pomoci očistit střeva i vyloučit usazené zbytky ve střevech a rovněž podporuje peristaltiku. Odpůrci jsou zase přesvědčeni, že klystýr může být i nebezpečný a mohou u něj hrozit nebezpečné nežádoucí účinky. Jak to tedy s těmi klystýry je?

Zelenec (Chlorophytum comosum) je pokojová rostlina, která svým vzhledem oživí i váš interiér. Není náročná na pěstování, a tak je ideální i pro začátečníky a pěstitelské antitalenty. Vyznačuje se dlouhými trávovými listy, které tvoří zvlněné růžice. Vyniknou na vašem parapetu, komodě i zavěšené na stěně.

Závislost není rozhodně nic dobrého. A pokud jde o vztahy, dokáže je vcelku spolehlivě likvidovat. Přesto, že existuje nespočet výzkumů, které prokazují negativní dopad závislosti na vztahy, stále je mnoho těch, kteří chování svých závislých protějšků omlouvají a jsou přesvědčeni, že všechno bude dobré. Což samozřejmě být může. V případě, že si závislý partner svůj problém uvědomí a začne na sobě pracovat.

Chcete do nového roku vstoupit s vizí, že budete více pečovat o své tělo i mysl? Začněte se saunováním. Ať už si pořídíte domácí saunu, nebo budete navštěvovat veřejná wellnes centra, měli byste znát základní pravidla pro saunování. Díky nim dosáhnete maximálního účinku z hlediska zdravotní prospěšnosti a eliminujete možné nežádoucí průběhy. Zejména v zimních a raném jarním období je saunování velmi oblíbené, pojďme si proto 5 důležitých pravidel připomenout.

Chcete zhubnout? Jezte chrom. Toto tvrzení krouží po světě zhruba už od devadesátých let. A stále je spousta těch, kteří si rádi potravinové doplňky s chromem pořídí a užívají je s vidinou, že jim chrom pomůže k dosažení ideální postavy. Je to skutečně tak? Nebo jde jen o úspěšný reklamní trik?

Už před téměř 20 lety se Merino vlna začala objevovat na pultech outdoorových obchodů. Tehdy jen málokdo tušil, jaký fenomén se rodí. Dnes je Merino vlna oceňovaná nejen v outdoorovém odvětví, ale i v domácnosti. A přikrývky z tohoto velmi jemného materiálu jsou toho dokonalým příkladem.

Žádost o rozvod je krokem, kterému se mnoho lidí v partnerství snaží vyhnout. Někdy však není zbytí a dojde i na něj. Je to jakási poslední meta společné cesty, na které jste zkusili pro záchranu vztahu opravdu všechno. Pokud stále váháte, nastíníme vám několik tichých známek odloučení. Právě ty mohou o (ne)kvalitě soužití hodně vypovídat.